Ingredientes:
4 colheres de sopa de açúcar
1/2 xícara de mel
1 xícara de flocos crocantes
1/2 xícara de aveia em flocos
1/2 xícara de uva passa sem sementes
. 1 colher de sopa de margarina light.
MODO DE PREPARO.
Leve ao fogo uma panela com o açúcar, mel, flocos crocantes, aveia em flocos e uva passa
Cozinhe, sem parar de mexer, por 10 minutos, ou até obter uma massa homogênea Retire do fogo, despeje a massa sobre uma superfície lisa, untada com 1 colher de sopa de margarina light, formando um retângulo grande 1 cm de espessura Com uma faca, corte a massa ainda quente em 12 barras de 4 cm x 7 cm Guarde em um recipiente hermético.
Rende 12 unidades de 30 g
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